START OFERTA KONTAKT

Szanowni Państwo,
W związku z zaistniałą sytuacją epidemiologiczną klub będzie nieczynny przez najbliższe 2 tygodnie.
W razie pytań prosimy o kontakt pod numerem 502 821 264.

OPIS ZAJĘĆ

Zajęcia dla kobiet

  • ZUMBA (zajęcia zainspirowane latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.)
  • Body Shape (wzmacnianie i modelowanie gorsetu mięśniowego, przy pomocy hantli, piłek, taśm i mat)
  • ćwiczenia Pilates (mieszanka jogi, stretchingu i fizjoterapii)
  • zdrowy kręgosłup (gimnastyka wzmacniająca kręgosłup, mięśnie go podtrzymujące stawy i wiązadła)
  • BBS (ćwiczenia odchudzające brzuch i biodra oraz rozciągające)
  • fitball – ćwiczenia z piłką
  • zajęcia korekcyjno-kompensacyjne dla dzieci
  • zajęcia dla kobiet w ciąży
  • zajęcia 50+
  • masaże lecznicze, relaksacyjne, odchudzające, antycelulit, bańki chińskie